
片付けで不用品をスムーズに捨てられるコツや方法とは?

このままではいけないと思い片付けをはじめたのですが、思うようにいきません。最終手段としては、専門業者に依頼しようと考えていますが、不用品の量が多過ぎるのでかなり高額な料金がかかるのではないかと心配です。
いずれにしても大型の不用品に関しては業者に引き取りしてもらうことになると思いますが、それ以外の不用品をスムーズに片付けられるコツや方法があれば教えて欲しいです。
ちなみに、週5で普通に仕事をしているので、それほど時間に余裕があるわけではありません。それを踏まえてご回答どうぞよろしくお願いいたします。

計画を立てることが重要です
片付けで不用品をどんどん捨てていくには、計画を立てることが重要です。
ただ単に片付けを始めたとしても、結局何をしたらいいの分からなくて効率的に不用品を捨てられないで失敗に終わるという人が多いのが現実です。
事前にいつまでに何をするのかを決めると、やるべきことが明確化され効率的に不用品を捨てられるようになります。
効率的に不用品を片付けたいなら、捨てるルールを決めておきましょう。
部屋をキレイに片付けられない人には、不用品を捨てる判断ができないとう特徴があります。自分の中でこれは捨てる、これは捨てないというルールが明確になっていれば、片付けの中で迷わずに不用品を処分できます。
例えば、1年以上使用していないものは捨てる、1年のうちに使ったことがあるものは捨てないというようなことです。
片付ける不用品が多い場合は、一度に終えようと思わないで、少しずつ進めるのも成功の秘訣です。
不用品を片付ける作業は、肉体的な負担がかかるので大変です。目標を達成できないと諦めてしまい、失敗に終わる高めてしまいます。片付けの計画を立てるときに、余裕を持ったスケジュールを組むことをおすすめします。
1日で行う作業についても、時間を区切ることも成功につながります。
人の集中力は長くは続かないので、休憩を挟みながら作業をしましょう。具体的には、10分や20分など自分で集中できる時間を設定して、タイマーで管理しながら片づけを進めていくといいです。